Июль » 2009 » Формирование здорового образа жизни

Архив Июль, 2009 После окончания школы у киевлянки Екатерины Сумченко диагностировали сколиоз. 25-летняя Катя считает, что танцы дважды помогли ей преодолеть проблемы со здоровьем.   Катя Сумченко всегда была отличницей....

Пилатес

О том, почему пилатес — это не только модная, но и крайне эффективная гимнастика. Одиннадцать лет назад самой популярной программой в России была степ-аэробика, и тренеры фитнес-клубов утверждали,что западное увлечение...

Август » 2010 » Формирование здорового образа жизни

Архив Август, 2010 Вспомни, как в детстве ты морщила нос, когда родители заставляли тебя во время болезни пить лечебные травяные чаи. Зато теперь ты понимаешь, в чем преимущество натуральных рецептов...

Июнь » 2010 » Формирование здорового образа жизни

Архив Июнь, 2010 Реагируешь на капризы погоды? Это метеозависимость. И как с ней жить? Любой дождик, взрывы на солнце или надвигающиеся тучки способны вызвать головокружение, резкие скачки артериального давления, бессонницу...

Доноры: дарящие жизнь

Слово «донор» в переводе с латыни означает «даритель». И не так уж важно, что подтолкнуло вас к доброму делу: отдавая свою кровь, человек щедро дарит другому здоровье и даже порой...

Избавьтесь от лишнего веса

У кого из нас есть вре­мя и желание отслежи­вать новые достижения и открытия в области дие­тологии? А популярные реко­мендации либо слишком очевидны, либо настолько противоречивы, что кажутся сплошным обманом. А...